Hypnosetherapie statt Psychopharmaka
Laut einer Studie des Schweizer Gesundheitsobservatoriums (Obsan) sind Psychopharmaka die in der Schweiz am häufigsten verschriebenen Medikamente. Von 2017 bis 2020, das war die Dauer der Studie, stieg die Zahl der Verschreibungen an....
Selbsthypnose lernen ist einfach und hilfreich
Selbsthypnose kann das Innenleben eines Menschen komplett verändern – schneller, intensiver, nachhaltiger. Der Mensch wird mit der natürlichen Fähigkeit geboren, in die Hypnose zu gehen, wahrscheinlich seit es die Menschheit gibt, bis hin...
Blitzhypnose in einer Hypnosepraxis
Viele Menschen, die in eine Hypnosepraxis kommen, haben Angst vor einer Blitzhypnose. Warum das so ist und warum diese Angst unbegründet ist, erfährst du im Folgenden. Was ist Blitzhypnose? Die Blitzhypnose gehört zu den...
Hypnose wirkt – auch bei Morbus Crohn
«Dank der Hypnose bin ich heute symptomfrei.» Zehira wirkt fröhlich, unbeschwert, humorvoll – sie strotzt vor Lebensfreude. Dies allerdings erst seit ein paar Jahren. Im Alter von 17 Jahren erkrankte sie an Morbus Crohn, eine der...
Warum gibt es so viele Herzinfarkte beim Schneeschaufeln?
Eine kanadische Studie kam vor nicht allzu langer Zeit zum Schluss, dass die Menge an Neuschnee signifikant mit der Herzinfarktrate von Männern am Folgetag korreliert. Laut der Studie kann das Schneeschippen in den kalten Morgenstunden...
Hansruedi Wipfs Reaktion zum Trailer von “Hypnotic”
Hansruedi Wipf, du hast den Trailer von „Hypnotic“ gesehen. Was ist deine erste Reaktion? „Hypnotic“ ist sicher ein spannender Film – wenn man das Genre Thriller und Horrorfilm mag. Wichtig zu verstehen ist, dass sich ein langweiliger...
Was hat “heile, heile, Segen” mit Wachhypnose zu tun?
"Heile, heile, Segen"… Wer kennt ihn nicht, den deutschen Kindervers, den die Eltern liebevoll dem Kind vorsingen, wenn das Knie aufgeschürft ist, ein Wespenstich am Fuss brennt, eine Beule auf der Stirn glüht. Und dann wird der Schmerz...
Neurowissenschaften in der Praxis: Wie Gedächtniskonsolidierung alles ändert
Derzeit ist eine Revolution im Gange und wir besitzen die Fähigkeiten und Kompetenz, um ganz vorne mit dabei zu sein. Jeden Tag stellt die Forschung aufs Neue unter Beweis, dass der Geist die Vormachtstellung gegenüber dem Körper...
Mentale Spitzenleistung – Der Kopf macht den Unterschied
Wo werden wichtige Spiele oder grosse Wettkämpfe entschieden? Klar, im «Kopf». Das weiss jeder. Der Begriff Kopf ist allerdings etwas irreführend, denn er suggeriert, dass es um Logisches oder Rationales geht. Fakt ist, dass die...
Ist Sucht das, was man denkt?
Eine Laborratte in einem düsteren, grauen Käfig. Gefilmt in nüchternem schwarz- weiß. «Nur eine Droge macht so süchtig, dass neun von zehn Laborratten sie wollen. Wieder und immer wieder. Bis sie daran sterben. Diese Droge heißt Kokain....
Mit Freude und Vertrauen die Schwangerschaft und Geburt erleben
Geburt und Schwangerschaft betrifft jeden Menschen und ist von grosser Wichtigkeit. Gebären ist die natürlichste Sache der Welt und wir alle haben unsere eigene Geburt erlebt, können uns aber auf der bewussten Ebene nicht mehr daran...
Endlich Ferien! Und dann der Herzinfarkt.
Bald stehen die Sommerferien vor der Tür, und wir freuen uns auf eine langersehnte, stressfreie Auszeit. Doch hört man immer wieder, dass insbesondere gestresste Führungskräfte just in den Ferien einen Herzinfarkt erleiden. In einem...